zdrowie - Archiwum

Wpis gościnny Witaminy biorą udział w przebiegu podstawowych procesów biochemicznych, a ich niedobór prowadzi do zaburzeń funkcjonowania organizmu. Współcześnie działanie związków chemicznych tego typu wykorzystuje się zarówno w celach prozdrowotnych, jak i przy wykonywaniu zabiegów kosmetycznych. Warto jednak zdawać sobie sprawę z …

Czystek to zioło, któremu przypisano liczne właściwości zdrowotne. Dobrze jest przyjrzeć się mu bliżej, by móc stwierdzić, czy faktycznie picie czystka przyniesie rewolucyjne zmiany w organizmie. Czy po to zioło warto sięgać? Zioło znane od wieków Wbrew pozorom czystek nie jest jakąś …

Detoksykacja, czyli oczyszczanie organizmu, to jedno z ważniejszych zadań, jakie stoi przed każdym z nas. Nagromadzone, na skutek nieodpowiedniej diety, przyjmowania wielu leków oraz życia w zanieczyszczonym środowisku, skażenia, grzyby i pasożyty uniemożliwiają bowiem prawidłowe działanie organizmu. Czy woda wysokozasadowa wspomaga detoksykację? …

Wśród wielu czynników pozwalających utrzymać nasz organizm w dobrej formie (lub sprzyjać powrotowi do zdrowia w przypadku powszechnych w naszych czasach chorób przewlekłych) powinny być zdrowe przyprawy. Mają one podwójne znaczenie, po pierwsze – same mogą być źródłem przydatnych organizmowi substancji odżywczych …

Foto: ecsmedia.pl Ostatnio w moje ręce wpadła książka z cyklu dr Jadwiga Górnicka poleca pod tytułem „Magnez – pierwiastek życia” napisana przez Giuseppe Maffeis. O znaczącej roli magnezu dla zdrowia człowieka wiedziałem już wcześniej, początkowo wałkowałem temat na podstawie innych źródeł i …

W kolejnej odsłonie dawki wiedzy na temat tego, jak być zdrowym, postanowiłem przybliżyć nieco popularyzatora zdrowia w Polsce (i nie tylko) Jerzego Ziębę. Osobę, która bazując na licznych wynikach badań naukowych z całego świata (wyprzedzających znacznie stan wiedzy współczesnych polskich lekarzy), postanowił …

Kiedy ostatnio relacjonowałem spotkanie z Michałem Szafrańskim, jeden z czytelników napisał, że powinienem o takich wydarzeniach pisać też w ramach zapowiedzi, że będą wkrótce. Dlatego dziś 3 tematy bieżące. Pierwszym z nich jest nowa (w Polsce) świecka tradycja (kopia z USA, czyli …

Często na wielu blogach (zwłaszcza młodych dziewczyn) spotykam się z całą masą wpisów o różnych dietach prozdrowotnych, owocach czy ziołach o niby wspaniałych właściwościach, jednak nijak ma się to do zdrowia jako całościowego spojrzenia na ten temat. Zdrowie bowiem jest alternatywą dla …

Uwaga nie jestem lekarzem! Jeśli tylko im ufasz, to nie czytaj dalej. Mimo wszystko jednak coś tam wiem na temat magnezu i jego roli w życiu współczesnego człowieka. Czytasz dalej? No to już na swoje własne ryzyko 🙂 Czy to nie nazbyt …

W życiu wiele warto spróbować, dlatego też sięgnąłem po kolejny mało znany sok, bo samego owocu w naszym klimacie nie uświadczysz. Tym razem padło na sok z owoców Noni, owoc ten nazywany jest morwą indyjską. W ostatnich latach (zapewne dzięki internetowi) owoc …