Promocja zdrowia – Wiesława Tomczak
12 stycznia 2025 0
Przeczytałem już wiele książek na temat promowania zdrowego życia, w tym większość o chorobach i jak im przeciwdziałać we w miarę …
Najnowsze Wpisy
Walka ze stresem jako lekarstwo na raka
12 grudnia 2024 0
Książka „Walka ze stresem jako lekarstwo na raka” została napisana w 2016 roku przez trzech francuskich chirurgów: prof. Henri Joyeux, dr …
Skutecznie wyleczyć choroby sercowo-naczyniowe
12 października 2024 0
Książka „Skutecznie wyleczyć choroby sercowo-naczyniowe” jest drugą częścią otwartego cyklu pozycji dotyczących zdrowia człowieka. Została napisana w 2022 roku przez prof. …
Witamina B12 – niedobory, przyswajanie i jej źródła w pożywieniu
12 września 2024 0
Masz niedobory B12 pomimo suplementacji? Niedobory witaminy B12 dotykają wiele osób, zwłaszcza tych na diecie roślinnej, ale nie tylko. Nawet przy …
Jak być zdrowym – część 3: Podsumowanie
12 sierpnia 2024 1
Od kilkunastu lat zajmuję się analizą informacji (i sprawdzam je w praktyce) na temat zdrowego stylu życia w różnych aspektach. Przez …
Olej z czarnuszki – właściwości zdrowotne
12 lipca 2024 0
Wpis gościnny Olej z czarnuszki jest ceniony za swoje właściwości lecznicze od tysięcy lat. Już w starożytnym Egipcie był używany jako …
Polskie seriale kryminalne 2024 roku – część 1
12 czerwca 2024 0
Foto: kadr z serialu „Lipowo. Zmowa milczenia” O ile druga połowa 2023 roku obfitowała w odgrzewane kotlety, czyli stare sprawdzone w …
Kryształ górski – kamień czystości. Opis i cechy
12 maja 2024 0
Wpis gościnny Kryształ górski to jeden z najbardziej cenionych i najstarszych kamieni szlachetnych. Uznawany jest za kamień czyszczący zarówno duchowo, jak …
Szkodliwość chemikaliów, które spożywamy
12 kwietnia 2024 0
To już nie pierwszy mój wpis, w którym starałem się naświetlić problemy współczesnej cywilizacji dotyczące zdrowia ludzi, np. tutaj. Trudno dziś …
Masala Chai – jak przygotować, metoda parzenia, korzyści zdrowotne
12 marca 2024 2
Wpis gościnny Masala Chai, klasyczny napój indyjski z bogatym zestawem przypraw, stanowi esencję kulturowego dziedzictwa i historii. Niepowtarzalna kombinacja czarnej herbaty, …