suplementy - Archiwum

Od kilkunastu lat zajmuję się analizą informacji (i sprawdzam je w praktyce) na temat zdrowego stylu życia w różnych aspektach. Przez ostatnich kilka lat opublikowałem też sporo wpisów traktujących na pojedyncze tematy, w tym dwie wcześniejsze części tego cyklu: jak dbać o …

Postanowiłem zmierzyć się z tym trudnym, ale jak na profil męskiego bloga, ważnym tematem jakim są środki na potencję. Wraz z upływem lat XXI wieku preparaty (co ważne – bez recepty!) stały się powszechnie dostępne i stosunkowo niedrogie (według znanej zasady – …

Współczesny zanieczyszczony i schemizowany świat nie pozostawia złudzeń – chorujemy z wielu powodów, ale w lawinowym tempie wzrasta liczba chorych, w tym przewlekle – z powodów cywilizacyjnych. Współczesna żywność pozostawia wiele do życzenia, przesadnie nawożone rośliny (stające się też pożywieniem dla zwierząt, …

Używając zwrotu filary w tytule, miałem na myśli trzech wybitnych Polaków zasłużonych dla zdrowia naszych rodaków (i nie tylko Polaków). Zawdzięczam każdemu z nich wiele (odnośnie poprawy stanu swojego zdrowia), poznawałem ich wiedzę w różnych okresach swojego życia i choć w wielu …