stres - Archiwum

Czy stres to coś złego? Oczywiście, że nie. Stres to coś naturalnego, co budzi się w każdym z nas. U kogoś może się pojawiać częściej, a u kogoś innego o wiele rzadziej. Na ten stan wpływa wiele czynników: wymagająca praca – męcząca …

Autorem wyjątkowej książki „Kody sukcesu” jest Alexander Loyd, współautor bestselleru „Kod uzdrawiania”. We wstępie stwierdza on, że 97% książek i szkoleń motywacyjnych zawiera zalecenia, które w praktyce się nie sprawdzają. Chodzi tu o trzyetapowy wzorzec, w którym najpierw należy skupić się na …