Zdrowie - Archiwum

Jak parzyć zioła

Jak prawidłowo parzyć zioła?

Nawet najbardziej wartościowe produkty mogą utracić swoje cenne właściwości, jeżeli poddawane są nieprawidłowej obróbce lub stosowane są niezgodnie ze swoim przeznaczeniem. Sprawdź, jak parzyć zioła, by nie zniweczyć ich dobroczynnego działania! Kiedy zdecydujemy się włączyć do naszej codziennej diety naturalne składniki, warto …
Borowina właściwości - jakie cenne kryje w sobie?

Jakie cenne właściwości kryje w sobie borowina?

Dlaczego borowina – rodzaj torfu, którego złoża znajdują się także na obszarze Europy Środkowo-Wschodniej – zyskuje nieraz miano „czarnego złota”? Ponieważ nie każdy wie, że ten niepozorny produkt organiczny zawiera w sobie wiele dobroczynnych substancji. W rezultacie, borowina wykazuje właściwości o dość …
Plagi XXI wieku. Kryzys środowiskowy, a zdrowie

Plagi XXI wieku. Kryzys środowiskowy, a zdrowie

Tytuł dzisiejszego wpisu „Plagi XXI wieku. Kryzys środowiskowy, a zdrowie” jest jednocześnie tytułem wyjątkowej książki, którą napisał doktor nauk medycznych Christian Steiner. Jej wyjątkowość można rozpatrywać na kilku płaszczyznach – o samej jej treści w dalszej części wpisu. Zainteresowałem się tą książką …
Tajemnice Podświadomości - Walerij Sinielnikow

Tajemnice Podświadomości – Walerij Sinielnikow

Jak podano na okładce książka „Tajemnice podświadomości”, którą napisał Walerij Sinielnikow, została sprzedana już w 3 milionach egzemplarzy na świecie (polskie wydanie pochodzi z 2008 roku). To blisko 250 stron drobną czcionką – a sama treść nie należy do najłatwiejszych w odbiorze, …
Ukryte terapie, tom II - Jerzy Zięba

Trzy filary prawdziwego zdrowia

Używając zwrotu filary w tytule, miałem na myśli trzech wybitnych Polaków zasłużonych dla zdrowia naszych rodaków (i nie tylko Polaków). Zawdzięczam każdemu z nich wiele (odnośnie poprawy stanu swojego zdrowia), poznawałem ich wiedzę w różnych okresach swojego życia i choć w wielu …
Oczyszczające działanie czystek - zioło na zdrowie

Oczyszczające działanie czystka

Czystek to zioło, któremu przypisano liczne właściwości zdrowotne. Dobrze jest przyjrzeć się mu bliżej, by móc stwierdzić, czy faktycznie picie czystka przyniesie rewolucyjne zmiany w organizmie. Czy po to zioło warto sięgać? Zioło znane od wieków Wbrew pozorom czystek nie jest jakąś …
Woda wysokozasadowa: dlaczego warto oczyszczać organizm?

Woda wysokozasadowa: dlaczego warto oczyszczać organizm?

Detoksykacja, czyli oczyszczanie organizmu, to jedno z ważniejszych zadań, jakie stoi przed każdym z nas. Nagromadzone, na skutek nieodpowiedniej diety, przyjmowania wielu leków oraz życia w zanieczyszczonym środowisku, skażenia, grzyby i pasożyty uniemożliwiają bowiem prawidłowe działanie organizmu. Czy woda wysokozasadowa wspomaga detoksykację? …
Witaminy dla zdrowia i urody

O witaminach – nie tylko dla zdrowia, ale także dla urody

Wpis gościnny Witaminy biorą udział w przebiegu podstawowych procesów biochemicznych, a ich niedobór prowadzi do zaburzeń funkcjonowania organizmu. Współcześnie działanie związków chemicznych tego typu wykorzystuje się zarówno w celach prozdrowotnych, jak i przy wykonywaniu zabiegów kosmetycznych. Warto jednak zdawać sobie sprawę z …
Zdrowe przyprawy

Zdrowe przyprawy w kuchni

Wśród wielu czynników pozwalających utrzymać nasz organizm w dobrej formie (lub sprzyjać powrotowi do zdrowia w przypadku powszechnych w naszych czasach chorób przewlekłych) powinny być zdrowe przyprawy. Mają one podwójne znaczenie, po pierwsze – same mogą być źródłem przydatnych organizmowi substancji odżywczych …
Magnez-pierwiastek-zycia (chlorek magnezu)

Magnez – pierwiastek życia

Foto: ecsmedia.pl Ostatnio w moje ręce wpadła książka z cyklu dr Jadwiga Górnicka poleca pod tytułem „Magnez – pierwiastek życia” napisana przez Giuseppe Maffeis. O znaczącej roli magnezu dla zdrowia człowieka wiedziałem już wcześniej, początkowo wałkowałem temat na podstawie innych źródeł i …
czerwony banan

Kiedy czerwone banany są dojrzałe?

foto: www.fhurozwoj.pl Minął rok, odkąd opisałem dwa przykłady mniej znanych owoców (physalis i mangostan), stwierdzając przy tym, że w Polsce maj jest najgorszym miesiącem dla wielbicieli owoców, argumentując to odpowiednio – czerwiec to już zupełnie inna bajka. W tym czasie raz jeszcze …